RÖRELSE I VILA® 
 för avspänning och kroppsmedvetenhet

        Hem        Om oss        Medlem        Aktiviteter        Utbildning          Tips         Länkar

Medlemsträffar            Aktiviteter           Terapeuter

Medlemsträffar och aktiviteter är oftast öppna för alla.

Vi hänvisar gärna till kurser som våra olika medlemmar håller i. Vi har även medlemmar som arbetar som olika terapeuter som vi varmt kan rekommendera. 

Är du inte medlem så går det bra att bli det på plats under någon aktivitet, om du vill!

Vi försöker undvika spam, så ta bort mellanslaget före och efter @ i mailadresserna när du kopierat in dem i det mail du vill skicka.
Medlemsträffar och öppna aktiviteter

Ni är varmt välkomna att delta i föreningens verksamhet!

VÅREN 2012

AKTUELLT i Stockholm

 Caféträff någon onsdag - återkommer om datum

Vi träffas kl. 17.30 och slutar ungefär kl.19.00 som vanligt på Hermans restaurang på Hälsans Hus, Fjällgatan 23. 

Från föreningen kommer Marianne Wiesleberg och Helny Sääsk. Varmt välkomna!

 Authentic Movement-grupp

onsdagen den 25/1, mellanrummet kl 18.20- ca 21, Hälsans Hus, Stora salen
torsdag kväll den 23/2, Hälsans Hus, mellanrummet
måndag kväll den 23/4, Hälsans Hus, mellanrummet

Riktar sig till dig som redan provat AM eller liknande arbete. 

För info och anmälan kontakta helny @ rorelseivila.se eller telefon 073 984 12 03 

 Söndagen den 18 mars - Antigymnastik. 
Välj mellan hel- eller halvdag.

på S:t Erikshälsan, Klarabergsviadukten 90, uppgång D, 
med Kerstin Lindh, leg. sjukgymnast och utbildad AG praktiker
Du väljer om du vill delta endast förmiddag eller hela dagen.

Förmiddagen, halvdag  är mellan 10.00 – 12.30.
Heldag 10.00 – 16.00 med avbrott för lunch.

Pris:

Heldag    400 kronor för medlemmar 800 för övriga.
Halvdag  250 kronor för medlemmar 500 för övriga.

I anslutning till workshopen erbjuder Kerstin också en privat session till rabatterat pris 300:- för alla deltagare. (normalt pris är 600 kronor.

Anmälan till kerstin@live.se

  Tisdag 27 mars Gratis Workshop Rörelse i vila och årsmöte

Tid: kl 18.30-19.30 därefter årsmöte och fika
Plats: Terrassen, Hälsans Hus, Fjällg. 23 B, till höger en trappa ned

Info och anmälan: helny @ rorelseivila.se eller telefon 073 984 12 03 

  • Har du frågor, tips och idéer och inte kan vara med när vi ses så maila dem gärna till oss!  

 

DETTA HAR VI GJORT TIDIGARE

 

 

Aktiviteter, kurser, träningstillfällen 2012 som våra medlemmar håller i. 
- Inga förkunskaper behövs.

I STOCKHOLM

*  Rörelse i vila® med Marianne Wieselberg (fd Pååg).

Lokal: Axelssons gymnastiska Institut Pris: 130-150 kr/gång. Enstaka tillfälle 150 kr.

Info och anmälan: Marianne Wieselberg. Tel: mobil 070-992 30 85, 
e-post: marianne @ rorelseivila.se Läs mer >>>

*  Aktiv avspänning och egenvård Fristående endagskurser lörd eller sönd med olika teman, med sjukgymnast Lisa Danåsen Wikström. Har även grupper dagtid samt i Antigymnastik.

Hör av er vid intresse!   
Anmälan till lisa @ rorelseivila.se , 08-716 01 06 Läs mer >>> 

*  Rörelse i vila med avspänning i Jakobsberg med sjukgymnast Helny Sääsk. 

Måndagar 10 ggr Kl. 18.30 – 20.00 Aktiv avspänning med djupavspänning

Plats: Järfälla Led och Rehab, Kvarnplan 1, Jakobsberg (vid stationen)

Anmälan till helny @ rorelseivila.se eller telefon 073 984 12 03

*  Söndag med rörelse och skapande med sjukgymnast Helny Sääsk. 
Tid: 10.00 - 16.00
Plats: Järfälla Led och Rehab, Kvarnplan 1, Jakobsberg
Pris: 650 kronor.
Intresseanmälan till helny @ rorelseivila.se eller telefon 073 984 12 03  

*  Röst/sång och rörelse med sång och rörelsepedagog Marit Eneström

Har en grupp som träffas 3 ggr per termin, där vi utforskar det nära samspelet mellan röst, sång och rörelse. Det är drop in och en öppen grupp, där de flesta arbetar nära rörelsen i sina yrken.  
kl 14-17
Info voicenbody@ yahoo.se

*  Antigympa i Stockholm med Liselott Sjöstedt. 
Anmälan: liselott @ rorelseivila.se  Läs mer >>>  
Träningstillfällen i Stockholm. Läs mer >>>


UTANFÖR STOCKHOLM

* Uppsala - Aktiv avspänning med Britt-Marie Emmadotter

Aktiv avspänning, Pris: 100kr/gång,  första tillfället gratis!
Plats: Trappa ner i Uppsala, Källparksgatan 10 A 
 tel 018-253628 el 070-6113838 info@trappa-ner.se  www.trappa-ner.se

* Strömstad - Aktiv avspänning & egenvård på Gullnäsgården, söndag till lördag v 28, årligen, vid havet nära Strömstad med Lisa Danåsen Wikström, sjukgymnast och avspänningspedagog

Kursavgift 1695. Kost och logi tillkommer. Ledig tid på eftermiddagen för egna aktiviteter. 
Mer information får du av Lisa: lisa @ rorelseivila.se eller Läs mer >>>

* Hovs Hallar i maj  
sång, qi gong och uttryckande konst

Marit Eneström 073-220 82 60;  www.voiceandbody.se , Anne Ekman 073-803 39 74 , Elisabeth Ekman 076-243 33 94 ; www.elisabethekman.se  Läs mer >>>

* Falun bl.a. - Meditation i rörelse/Rogivande dans med Elisabet Jansson Läs mer >>>

 

Terapeuter vi rekommenderar som är medlemmar

STOCKHOLM

Sjukgymnaster med inriktning på avspänning & stresshantering, psykosomatik
Lisa Danåsen Wikström, lisa @ rorelseivila.se, 0739-84 38 15 på Hälsans Hus, ABC Livshälsan Läs mer >>> 

Helny Sääsk, helny @ rorelseivila.se, 073-984 12 03 på Hälsans Hus, ABC Livshälsan

Samtalsstöd
Helny Sääsk, sjukgymnast, utbildad i Dynamisk pedagogik och Psykoterapiutbildning Steg 1 med psykodynamisk inriktning. helny @ rorelseivila.se, 073-984 12 03  

Inger Säfvestad Nolan; psykoterapeut och jungiansk analytiker (IAAP). 
Info tel: 0703 984 186  eller i.safvestad @ gmail.com.    Läs mer >>>

UPPSALA

Taktil massage
Britt-Marie Emmadotter, Trappa ner i Uppsala, Källparksg. 10 A. info@trappa-ner.se  el. tel 018-253628 el 070-6113838  www.trappa-ner.se

Vill du veta mer?

Kontakta någon av oss aktiva under rubriken Om oss.

Nästa

© Fören. Rörelse i vila® 2006-2012